Archiwum kategorii: Zdrowie

Idealne wakacje dla seniora

Bez względu na to, czy mamy upalne lato, czy też mroźną zimę, seniorzy, podobnie jak ludzie młodzi, marzą o wypoczynku. Czas zatem zastanowić się nad propozycją, która nie będzie już wiązała się wyłącznie z opieką nad wnukami. Obecnie coraz modniejsze stają się wyjazdy prozdrowotne, stworzone z myślą o osobach starszych, uwzględniające ich potrzeby i stawiające nie tylko na ich komfort, ale i na poprawę stanu zdrowia. Czytaj dalej Idealne wakacje dla seniora

Ciasto włoskiej pizzy

Lubiana prawie przez wszystkich. Znana na każdym kontynencie i chętnie kupowana na wynos czy serwowana jako obiadowe danie. To oczywiście pizza. Warszawa Mokotów, Bielany czy Żoliborz, także w naszym mieście nie brakuje lokali gastronomicznych, które serwują nam prawdziwą włoską pizzę. Po czym jednak poznać, czy rzeczywiście jest ona naprawdę włoska? Przede wszystkim po cieście. Czytaj dalej Ciasto włoskiej pizzy

Jak uprawiać boks?

Jak uprawiać boks?Wbrew pozorom sport wcale nie musi być nudny i monotonny. Mamy przecież do wyboru wiele, różnorodnych dyscyplin. Nie musimy przecież biegać, jeśli tego nie lubimy. Są dużo ciekawsze i atrakcyjniejsze zajęcia. Może nim być np. boks. Ten sport pokochało już mnóstwo ludzi z całego świata. Jest to dyscyplina przeznaczona zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet. Jak więc zacząć ją uprawiać?

Czytaj dalej Jak uprawiać boks?